SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Czy masa bedzie szla ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    byq ale jest tez druga strona medalu, niedozywione dziecko bedzie sie gorzej rozwijalo i moze to sie odbic na jego wzroscie a ciezko jest ustalic zapotrzebowanie energetyczne szybko wzrastajacego dziecka JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2003-11-03 18:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śluzowa zaś najwkieszy skutek uboczny tego leku to jego koszt reszta to bzdura , troche sie dowaidywalem odnosnie tego leku i nic nikomu powaznego sie niestalo , niewiem jaki jest sens zabawy u kosmetyczki, z papkami witaminkami ******lami jak po odstawieniu problem wroci albo po paru latach ustanie, a po co sie meczyc, zycie szybko ucieka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2003-06-21 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek jak tam poszlo? startowales? mow szybko!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2004-04-05 07:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lipomastią

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej zdjecie tego lipo... tu Ci powiedza zeby redukowac, a 80% niemiala z tym stycznosci... czasem lipo schodzi dopiero przy 8-9%bfu co jest bardzo trudne to osiagnieca bez uzycia saa. Jak chcesz szybko to na operacje. Z spalaniem niebd latwo, tluszcz z tyhc okolic schodzi na samym koncu, widzialem takich co przy 8%bf dalej lipo mieli

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-09-05 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy , a efekty....

    Post
    Trening dla początkujących

    Rób tak jak mówi traktor, według mnie jest to jedyny ekspert który powie Ci wszystko : szybko, jasno i na temat. ON WIE CO MÓWI!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-05-09 00:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac odzywki czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy i siły, ale nie zawsze mozna zjeść (dostarczyc) odpowiednia ilość substancji odżywczych wiec trzeba sie wspomóc odżyweczą. Wlasnie rion do tego daze. U mnie raz na jakis czas przy diecie masowej pojawia sie cos takiego jak "jadlowstret" zaczynam po jakims czasie rzygac juz tymi tunczykami, kurczakami, twarogiem i ta cala [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2007-02-03 10:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne że się poprawia :-) Jeśli nie masz jakichś sajdów, to ciągnij dalej. Większość osób na SERM'ach w tej dawce może mieć teścia sporo ponad normę. Jak odstawisz za szybko, to ci teść poleci do dolnych granic. Oszczędziłeś na HCG, to teraz na SERM'ach lepiej nie zrób tego błędu. Masz aptecznego tamoxa?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2020-10-09 14:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrotówka

    Post
    Sztuki Walki

    Gizmo w sumie wyczerpał temat. Z sygnalizowaniem też nie przesadzajcie, wbijające można szybko i ładnie zrobić z całkiem bliskiego dystansu. Jak wejdzie to kaplica

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2010-04-28 03:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5g* za szybko pisałem... No mie przyszło mi wgl przez myśl zeby wsypać do buzi i popić... Spróbuje tak zrobic bo jak robie to w shakerze to tak jakbym cukier do zimnej wody wsypał... Poprzednia kreatynę miałem allnutrition i lux sie rozrabiala z sokiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2016-04-10 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak bym robił biceps dwa razy w tygodniu to nie urośnie tak szybko jak raz w tygodniu? Lepiej uszczelić kruka, niż trafić sowe w głowe!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-07-17 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp 2 porcje ed po treningu xp+30-40g carbo bialko wg brakow w diecie oprcz tego w okolicach treningowych i na noc mozesz gainer wtedy jak nie mozesz zjesc posilku , monster skladowo ok ale smak sredni , znudzil mi sie szybko zadbaj o diete bo ona jest tu najwazniejsza . Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2006-12-28 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dylemat ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co, ja to swiezak jestem na tym forum i mimo tego, juz mnie zaczyna mdlic jak widze po raz kolejny post nastoletniego sezonowego pakera, ktory chce szybko, najlepiej jeszcze na te wakacje, byc wielkim, silnym i zlym, a swoja sprytna droge na skroty widzi w cudownych suplach, ktorych dzialania nie lapie ani troche, bo po prostu nie ma pojecia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-06-16 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz mi homeo pomogło i to skutecznie i szybko jak mnie rozłożyło na jesień.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7571 Data: 2010-11-20 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mięśni tak szybko się nie nabiera. jak spuchniesz to będzie w sporej mierze woda. Jak nabierzesz 2kg mięśni na cyklu uznaj to za sukces.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2016-11-10 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abgym itp

    Post
    Trening w domu

    Nie zbudujesz tym miesni, ani tym bardziej nie schudniesz. Zarowno jeden jak i drugi cel mozna osiagnac odpowiednia dieta i odpowiednimi cwiczeniami, zalezy jaki masz cel. Takei urzadzenia faktycznie istnieja, tylko nie za takie pieniadze, ale za setki/tysiace dolcow. Efekty mimo tego beda slabiutkie w porownaniu do tradycyjnego treningu, poza tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-02-28 22:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam proźbe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No jak ty myslisz ze btranie mety to dobrze tak najpierw piasales ze masz 15 a teraz doszedles do prawie 17 szybko, stry uciekaja ci najpiekniejsze lata mlodosci dla mnie branie wszystkiego co daje wzrost sily do wieku 18-19 lat jest przesada nie dla kazdego ale Ja tak uwazam !!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2004-02-26 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie uzyskac progres:) teraz mam w sumie prawie pelne zgiecie. Z tego co wiem to wyprost juz powinienem uzyskac poniewaz jestem juz prawie 3 miesiace po operacji i podobno po 3 miesiacach jak sie nie uzyska wyprostu to potem bardzo ciezko.... Nie rozumiem stwierdzenia o cudach.. cudu w wyproscie nie ma po 2 miesiecznej reh... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2013-11-16 12:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego zrezygnować, żeby podkręcić tempo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie to troche za niskie kcal juz masz przy swoich warunkach a ty jeszcze chcesz pogłębiać deficyt, dobrze by było żebyś zastosował się do wskazówek domera i dał ankietę i zrzut . Dokładnie tak za mało kcal. Zbyt ekstremalny ujemny bilans energetyczny jest bardziej powszechny niż myślisz i to nie tylko u osób z zaburzeniami odżywiania i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2020-10-18 10:23:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obręcze SR E23 vs M XC 717 D

    Post
    Inne dyscypliny

    Ciągle zmieniam zdanie, ale powody mam... Koła XT 2008 wyjdą mi cięższe niż składane. Składam tak jak powiedziałem na początku i na mavicach(ostatnio zwiększyli rabaty na hurt, tak to bym brał DT). Nie no u Pawlaka się długo czeka, magazyny ma puste(przynajmniej według stanów online)(piast XT 32 otwory brak, tarcze XTR brak), ale na szczęście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2008-08-01 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2x w tyg. do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    To czy będziesz miał fajną sylwetkę, zależy od tego jak będziesz jadł + regeneracja + dokładanie kg na sztandze. Robiąc jakaś niewiadomo skąd wziętą wersję planu Traktora (która w oryginale jest bardzo dobra, nie wiem kto Ci polecił robić jedną serię główną i to w dodatku 15stkami!) powiedzmy szczerze, rewelacji nie mogło być i nie ma. Daruj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-07-30 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)